برنامه غذایی ماه نهم

عزیزدل مامان خدا رو شکر شما بد غذا نیستی و از هر چیز خوردنی به خوبی استقبال می کنی.از وقتی دست زدن رو یاد گرفتی،هر کسی که بهت یه خوراکی می ده سریع دست می زنی و با این کارت ازش قدردانی می کنی!در حال حاضر سوپی که شما می خوری شامل عدس،هویج،کدو،فیله مرغ یا گوشت چرخ کرده،جعفری،گشنیز،پیازچه،کره،رشته فرنگی و گاهی شیره گوشت می باشد.تو این ماه هم ترکیبات سوپت به همین صورت خواهد بود،البته حبوبات دیگه هم میشه به سوپت اضافه کرد.

تو این ماه غذاهای انگشتی هم می تونم بهت بدم.

دکتر توصیه کردند که از افزودن نمک به غذاهات پرهیز کنم،همچنین در مصرف کره هم زیاده روی نکنم که دچار اضافه وزن نشی عزیزدلم.

شما از خوردن حریره بادام و فرنی خیلی استقبال نمی کنی به همین خاطر دکتر گفتن در صورت نخوردن اینها از سرلاک برنج استفاده کنیم.من هم چندین بار بهت دادم و شما هم خوشت اومده.

صبحانه : زرده تخم مرغ+فرنی یا نان و کره

میان وعده : میوه یا آبمیوه

ناهار : پلو با مرغ یا گوشت+ماست

میان وعده : پوره سبزیجات

شام : سوپ+خرما